କେବଳ ୭ ଦିନ ଯାଏଁ ବତୁରାଇଥିବା କିଶମିସ୍ କୁ ଖାଲି ପେଟରେ ସେବନ କରନ୍ତୁ , ଜଡରୁ ଶେଷ ହୋଇଯିବ ଏହି ୩ ଟି ରୋଗ…

କିସମିସ୍ ବିଷୟରେ ଆପଣ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଛନ୍ତି , ଏହା ତ ଆପଣ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଥିବେ କି ଏହା ଆମର ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଫାଇଦାଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । କିଶମିସ୍ ରେ ଆଇରନ୍ , କ୍ୟାଲସିୟମ୍ , ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ , ଓ ଫାଇବର୍ …

Read More

ମ୍ୟାଗି ତିଆରି ହେବାର ସତ୍ୟତା କେହି ଜାଣିନଥିବେ – ଦେଖନ୍ତୁ କଣ ମିଶାଯାଇଥାଏ ଏଥିରେ – ଜାଣିଲେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଚମକି ପଡିବେ…

କଣ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି ନେସଲେ କମ୍ପାନୀ ଉତ୍ପାଦରେ ମ୍ୟାଗି ଯେଉଁଥିରେ ଦର୍ଶାଯାଇଥାଏ ଏହା ୧୦୦ ପ୍ରତିଶତ ଶାକାହାରୀ ଉତ୍ପାଦନ ଅଟେ କି ଏହା କମ୍ପାନୀ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଧୋକା ଅଟେ, ବାସ୍ତବରେ ମ୍ୟାଗିରେ କଣ କଣ ଜିନିଷ ମିଶାଯାଈଥାଏ ଏହାର …

Read More

ଚେହେରା ଏତେ ଗୋରା କରିଦେବ ଏହି ପ୍ରକିୟା , ବୁଲି ବୁଲି ଦେଖିବେ ଲୋକ ଆଉ ପଚାରିବେ କିପରି ଗୋରା ହେଲେ…

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ସହ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାରେ ଚମକ ଆସିଯାଏ ତେବେ ଟିକିଏ ଭାବନ୍ତୁ କେତେ ଭଲ ହୁଅନ୍ତା , ଏହା ତ ସମସ୍ତଙ୍କର ସ୍ୱପ୍ନ ଥାଏ କି ସେ ସୁନ୍ଦର ଓ ଆକର୍ଷକ ଦେଖାଯାଆନ୍ତୁ , କିଏ ଚାହେଁ ନାହିଁ …

Read More

ପାଣିରେ ଏହି ଗୋଟିଏ ଜିନିଷ ମିଶାଇ ପିଅନ୍ତୁ , ହାଡଗୁଡିକ ହୋଇଯିବ ଦୁଇଗୁଣା ମଜବୁତ୍ – ଆଜି ହିଁ କରି ଦେଖନ୍ତୁ …

ଯେପରି କି ଆପଣ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ଆମର ଏହି ସମୟରେ ପ୍ରଦୂଷଣ ଯୋଗୁଁ ଆମର ଶରୀର ଠିକ୍ ଭାବେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରୁନାହିଁ , ଓ ସବୁ ମଣିଷର ଇଚ୍ଛା ଥାଏ କି ତାର ଶରୀର ସୁସ୍ଥ୍ୟ ରହୁ , ଆସନ୍ତୁ …

Read More

ଭେସଲିନର ଉପଯୋଗରେ ୨ ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଚେହେରାରୁ ଅଦରକାରୀ ବାଳକୁ ବାହାର କରିବାରେ ହେବେ ସକ୍ଷମ – ଖାଲି ଉପାୟ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ…

ଏହି ଦୁନିଆଁରେ ବହୁତ କମ୍ ଲୋକ ଥିବେ ଯାହାଙ୍କୁ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବାକୁ ପସନ୍ଦ ଲାଗୁନଥିବ , ସେମିତି ଯଦି ଝିଅମାନଙ୍କର କଥା କହିବା ତେବେ ସେମାନେ ନିଜ ଚେହେରାକୁ ସୁନ୍ଦର ରଖିବାରେ ବହୁତ ଯତ୍ନବାନ ହୋଇଥାନ୍ତି , ହଁ ସେମାନେ ସୁନ୍ଦର …

Read More

ଓଜନ ହିସାବ ଅନୁଯାୟୀ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏକଦିନରେ ଆପଣଙ୍କୁ କେତେ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ..

ବନ୍ଧୁଗଣ କଥା ଯେତେବେଳେ ପାଣିର ହେଉଛି ତ ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ବହୁତ ପ୍ରଶ୍ନ ଆସୁଛି। ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ପାଇଁ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତ୍ରୁତ ସୂଚନା ଦିଆଯିବ । ମୋର ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଛୋଟ ଅନୁରୋଧ ଯେ ଭୋଜନର ତୁରନ୍ତ ପରେ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ …

Read More

ଏହି ଜିନିଷକୁ ପିଇନେଲା ପରେ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ – ଆଜି ହିଁ ଜାଣିନିଅନ୍ତୁ ଏହାର ବିଷୟରେ…

ଆଜିର କର୍ମବ୍ୟସ୍ତ ଜୀବନରେ ଆପଣ ଆମ କାହାକୁ ନା ରୋଗଗ୍ରସ୍ତ ହେବାର ଦେଖିବେ , ଏମିତିରେ ସବୁ ଦିନ ଚିକିତ୍ସା ଦରକାର ପଡିଥାଏ । କିନ୍ତୁ କେବେ କେବେ ମେଡିସିନ୍ କାମ କରେ ନାହିଁ , ଏମିତିରେ ଦେଶୀ ଚିକିତ୍ସା କାମ …

Read More

କେବେ ବି ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଫ୍ରିଜ୍ ର ପାଣି , ଜାଣନ୍ତୁ କଣ ହୋଇଥାଏ ଯେବେ ଆପଣ ଥଣ୍ତା ପାଣି ପିଇଥାନ୍ତି – ଜାଣିଲେ ଚମକି ପଡିବେ ଆପଣ..

ବନ୍ଧୁଗଣ, ଯେତେ ବି ଖରାଦିନ ହେଉ ଫ୍ରିଜର ଥଣ୍ତା ପାଣି କିମ୍ବା ବରଫ ମିଶାଇଥିବା ପାଣିପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ , ଏହା ପୁର୍ବରୁ ଜାଣିନିଅନ୍ତୁ କି ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁସାରେ ଥଣ୍ତା ପାଣି ପରିଭାଷା କଣ ଅଟେ , ଶରୀରର ତାପମାନ ଅଛି ୩୭ …

Read More

ଲିଭର୍ କିଡନୀ , ଓ ଫୁସ୍ ଫୁସ୍ କୁ ଭିତରୁ ସଫା କରିଥାଏ ଏହି ପତ୍ର , ୭ ଦିନର ଭିତରେ ମଜବୁତ୍ କରିଥାଏ , ଏହି ଗଛର ପତ୍ର …

ସୁସ୍ଥ୍ୟ ରହିବା ଓ ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମିନେରାଲ୍ସ ଯୁକ୍ତ ଆହାରଗୁଡିକ ସେବନ କରିବା ବହୁତ ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ , ଭୋଜନରେ ମିନେରାଲ୍ସ କମ୍ ହେବା କାରଣରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନାନାପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ , ଜିଙ୍କ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଆଇରନ୍ …

Read More

ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାକୁ ଏତେ ଗୋରା ଓ ଚମକଦାର କରିଦେବ ଏହି ଜବରଦସ୍ତ ଉପାୟ , ଦେଖିବା ବାଲା ଲୋକେ ଚକିତ ହୋଇଯିବେ.. ଖାଲି ବ୍ୟବହାର ଉପାୟ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ…

ବହୁତ ବ୍ୟୁଟି ପ୍ରଡକ୍ଟ ଗୋରା ଏବଂ ଆକର୍ଷକ ଚେହେରା ପାଇବା ପାଇଁ ବଡ ବଡ କଥା କହିଥାନ୍ତି , କିନ୍ତୁ ଯେବେ ଆମେ ତାହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ , ତେବେ ଆମକୁ ତାହାର ପରିଣାମ କିଛି ବି ମିଳେ ନାହିଁ,  ଯାହା …

Read More